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养肝正当时 一物载千年 - 大雪至，冬渐深 - “大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”——《月令七十二候集解》 大雪节气，意味着仲冬时节正式拉开帷幕。北方已是“千里冰封，万里雪飘”，南方也寒意渐浓。在这个万物收藏的季节，自然界的阴气达到顶峰，而人体的阳气则内敛潜藏。古人云：“冬不藏精，春必病温”，冬季养生的重要性不言而喻。 冬养肝： 藏在季节里的养生智慧 展开剩余79% 很多人认为冬季养生重在补肾，实则不然。中医理论中，肝肾同源，精血互生。冬季肾水当令，正是滋养肝木的最佳时机。肝主疏泄

（来源：辽宁日报）股票配资平台查询网站 转自：辽宁日报 图：12月6日，在丹东天桥沟滑雪场，众多滑雪爱好者在此开启今冬第一滑，尽享冰雪运动乐趣。 图：12月7日，在沈阳东北亚国际滑雪场，初学滑雪的小朋友穿戴齐全，在教练的指导下学习滑雪。 气温骤降，寒梅初绽。近日，我省2025—2026雪季全面开启，省内多个主要雪场集中开板，吸引八方雪友前往逐冰戏雪。全省各地围绕非遗、民俗、冬捕等主题，推出丰富多彩的冰雪活动和惠民举措，将“冷资源”变“热产业”，为“十五冬”蓄力，为全面振兴赋能。 本报记者 高智

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